„Puterea" unui bărbat, oricât de ciudat ar părea, este direct legată de o dietă organizată corespunzător. Acțiunea unui număr de vitamine și extracte de plante are un efect pozitiv asupra mobilității spermei, „opera" demnității masculine.
Cafeaua este o sursă de putere
Studiile au arătat că consumul de până la 7 căni de cafea pe zi este o garanție a sănătății pentru bărbați. Chiar și cei care sunt supraponderali, au tensiune arterială crescută nu au probleme cu funcționarea bărbăției. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică diabeticilor. Potrivit oamenilor de știință, cofeina crește fluxul de sânge către organul masculin.
Banane pentru bărbați puternici
Potasiul din banane vă ajută să vă mențineți inima sănătoasă. Cantitatea de potasiu din normă ajută la menținerea nivelurilor optime de sodiu în organism, ceea ce previne creșterea presiunii. Dacă bananele nu sunt un fruct preferat, portocalele și cojile de cartofi fierte în coji pot fi o sursă de potasiu.
Sosul de ardei iute în dieta băieților duri
Oamenii de știință francezi au descoperit că nivelul de testosteron la băutorii mari este atât de ridicat încât soțiile lor pot fi invidiate doar. Este demn de remarcat faptul că, în experimentele pe animale care au consumat ardei iute, a existat o creștere a organelor genitale, cu o scădere semnificativă a pliurilor de grăsime din abdomen. Deci oamenii de știință au dovedit că o anumită substanță din ardeii iute poate crește testosteronul.
Roșiile reduc riscul de cancer
Riscul potențial de apariție a unei tumori maligne de prostată este redus la bărbații care consumă încă 10 porții de roșii în timpul săptămânii. Licopenul, găsit în roșii, este capabil să combată anumite toxine care distrug celulele ADN. Numărul de spermatozoizi „normali" crește și la cei care consumă legume din propriile grădini.
Pepenele verde îmbunătățește erecția
Boabele sunt bogate în aminoacizi care pot întări semnificativ funcția rectală. Prin stimularea producției de oxid nitric în organism, fluxul de sânge în penis crește și erecția crește doar.
Ghimbirul îmbunătățește viața intimă
Consumul de ghimbir în alimente are un efect pozitiv asupra sistemului vascular. Odată cu introducerea acestui produs în dietă, un bărbat își va îmbunătăți foarte mult viața intimă alături de însoțitorul său. O linguriță de ghimbir pe săptămână este o sursă de sănătate completă a inimii. În plus, condimentul crește nivelul de testosteron: crește activitatea vitală a spermei.
granat
Cercetări recente efectuate în laboratoare științifice au descoperit capacitatea rodiei de a avea un efect benefic asupra disfuncției rectale masculine. Este sucul de rodie care favorizează circulația intensă a sângelui. Experimentele pe „frații mai mici" au confirmat astfel proprietatea rodiei de a prelungi erecția.
Ceaiul verde este o sursă de dorință sexuală irezistibilă
Catechinele din ceaiul verde elimină atât grăsimea din burtă, cât ficatul o transformă într-o încărcătură de energie și promovează fluxul de sânge către puntea „inferioară" a unei nave de sex masculin. Potrivit experților, cel mai bun efect este posibil cu un consum zilnic de până la 4 căni de ceai verde.
Ciocolata amara
Prezența cacao în ciocolată este un stimulent pentru creșterea nivelului de serotonină. Acest hormon este responsabil pentru o dispoziție excelentă: suprimă stresul, crește o dorință irezistibilă și accelerează apariția plăcerii.
ovaz
Această cereală este bogată în aminoacizi, sarcina cărora este să mențină corpul uman în formă. Foarte des, experții folosesc L-arginină pentru a trata disfuncția rectală. Colesterolul este redus consumând produse din cereale integrale. Deci, un conținut ridicat de plăci de colesterol este un indicator al apariției unor probleme circulatorii iminente, care au un impact negativ asupra vieții intime și care au un impact foarte negativ asupra vieții umane.